måndag, februari 25, 2013

To this day

"To this day" är ett projekt av Shane Koyczan där han jobbar mot att stoppa mobbning. Han är poet och jag såg detta klipp där han har skrivit slam poetry och det är ett stycke musik och video till. Den är riktigt bra och jag rekommenderar starkt att se den!



Mobbning är något som finns nästan överallt tror jag. På skolor, arbetsplatser och till och med hemma i hushållen. Men det är främst mobbning i skolorna som uppmärksammas, barn som tar livet av sig för att de blir så otroligt nedtryckta. Detta är helt sjukt, framför allt när det gäller vuxna människor som beter sig på det viset. Jag är nog inte den enda som har egna erfarenheter av mobbning och jag önskar verkligen att belysa det stora problemet som finns i dagens samhälle. Det är inte okej!!!

fredag, februari 22, 2013

Tåg mot Lund

Sitter just nu på tåget mot Lund. Vi har redan avverkat ca 5,5 timmar på tåget ner mot Stockholm. Väntetid/matpaus i 2,5 timmar och nu är vi alltså på väg igen.

Stockholm och 08:or fascinerar mig på ett underligt sätt. Dom har Alltid bråttom, ska alltid vara först på plats och är verkligen inte rädd för att ta plats. Den lilla stund jag var i Stockholm blev jag stressad av allt folk (som mest bara springer runt överallt) och halvt äcklad av att det luktar illa överallt. Sådana gånger älskar och saknar jag verkligen lilla Ö-vik. En liten och lättsam stad, där jag trivs!


Inför Lund-resan har jag iaf hunnit göra mig fin :) Har färgat håret (svart åter igen), färgat ögonbryn och gjort en välgörande ansiktskur. Har även hunnit med att förbereda att ordna allt pappersarbete med försäkringskassan. Har ordnat möten med ungefär alla olika parter, så till veckan kommer allt förmodligen att lösa sig.


tisdag, februari 19, 2013

Krig

Fick hem papper ifrån Försäkringskassan igår.. Började grina. Beslutet var att det inte skulle bevilja mig sjukpenning. Dom menar på att jag är tillräckligt frisk att kunna söka jobb och jobba. Jag håller på att få en attack varje gång jag tänker på det, så jag vet att jag inte är tillräckligt stark för det ännu. Jag kommer att falla tillbaka direkt. Jag behöver tid och hjälp att bearbeta detta innan jag klarar av att ta tag i ett sådant stort "jobb".

Så just nu jobbar jag med att få ihop intyg ifrån AF och psykolog för att se om jag kanske kan få rätt till det så småningom. Men bara den här fajten gör att jag blir helt slut på, helt borta i huvudet och när jag tänker och pratar om det så mår jag bara sjukt dåligt.

söndag, februari 17, 2013

50-års firande

Idag var vi på ett hemligt 50-årsfirande :) Eftersom att min far fyller 50 i maj och min mor fyller 50 i maj nästa år så slog vi ihop allt. Alla syskon (Katarina, Linda, jag, Marcus och Johanna) med respektive, farmor, farfar och mormor och morfar gick alla ihop och gav dom en gåva till sommarstugan.

 Jag hade knåpat ihop ett presentkort, grattiskort och en liten låda att lägga allt i :) Katarina hade sedan sett till att de först och främst var hemma genom att "slippa" all uppvaktning på hennes egen födelsedag, samt att alla dök upp kring 13 hos mor och far (utan att dom visste något såklart) och självklart undrade vad fan som pågick! (De började nog fundera på att vi skulle fira Katarina där istället)

Så där sitter vi då allihop runt bordet och ska fika en liten tårta som syster hade köpt och då kommer sanningen fram :) Ett litet tal och fram med lådan. Förvånade över presenten blev de, men jag vet att den var mycket uppskattad! :)

 Efter fikandet så blev vi (jag, Robert, farmor och Marcus) bjuden på mat. Så jag har knappt varit hemma.. Mellan 12-20 har jag varit borta ungefär, blir lite lätt trött i kroppen efter en sådan dag.


Finaste syskonbarnen som vi fotade på plats :)

Lådan

Presentkortet

Grattiskortet



Nytt kontor

Vi har pratat ett tag om att göra om på kontoret.. Nu har vi gjort det klart. Vi sitter både två bredvid varandra, en lång skiva sträcker sig över väggen mot sovrummet. Satte upp en hylla ovanför med bra saker att ha i närheten och en hurts som fylldes rätt snabbt med papper och dylikt. Ovanför hurtsen har jag också min "wall of fame", mina diplom från universitetet.

Mitt gamla skrivbord åker till Åmynnet och min lillasyster tar över det. Roberts skrivbord försöker vi hiva bort.. Får se om det är någon som nappar.

Vår nya station :) 

Hurts, skrivare och diplom-väggen :) 



måndag, februari 11, 2013

Too much..

Idag är en sådan där dag då jag ligger kvar i sängen hela dagen.. Tittar på serier och surfar runt på datorn bara. Orkar inte med så mycket mer just nu. Verkligheten kommer ikapp mig ordentligt idag. Kan inte längre försöka hålla skenet uppe, orkar inte..

Hela veckan har varit fullspäckad varje dag. Förutom det har det även varit ett dödsfall i 'familjen' samt andra tråkigheter har skett, sådant som jag inte riktigt vet hur jag ska förhålla mig till ännu. Så idag ska jag hålla mig till denna mjuka, varma säng.

Zara Larsson - Uncover

Har hittat en ny favoritlåt :)


fredag, februari 08, 2013

Tuff dag

Den här dagen har varit riktigt lång och jobbig, fysiskt och psykiskt. Åkte redan klockan 9 imorse ungefär och kom inte hem förrän ca 1 timme sedan. Har alltså varit borta i 11 timmar, under den tiden har jag ätit halvdåligt, druckit dåligt och fått riktigt dåliga nyheter..

Så jag har fått kämpa på till tusen, men jag gissar på att allt snart kommer ikapp mig.. Det brukar vara så. Framförallt nu också då hela den här veckan har varit fullproppad med saker hela tiden. Har varit effektiv och duktig. Men jag vet ju att jag inte klarar av alldeles för mycket innan jag till slut ligger där.. Behöver verkligen en lugn vecka nästa vecka för att ta igen mig. Så jag tänker inte boka upp mig på något mer nu.

Börjar känna redan nu hur jag börjar vackla.. Men jag har bara den här helgen att ta mig igenom. Sedan kan jag vila.


torsdag, februari 07, 2013

#nätkärlek

Ikväll satt jag och såg Uppdrag granskning på SVT. Programmet tog upp näthatet som sprider sig som en löpeld överallt. Det mesta näthatet riktar sig mot kvinnor, men det finns självklart även män som drabbas.

Enligt många av dessa män som intervjuades under programmet så var det ingen som egentligen menade vad de skrev till dessa unga kvinnor.. "..bara text och ord som skrivs.." "Jag tror inte att hon bryr sig särskilt mycket."
Dessa kränkande och hotfulla kommentarer gör att man blir rädd, kanske till och med rädd för sitt liv. Men trots detta var det ingen som gjorde något.

Bara för att det är Facebook eller Internet så betyder inte det att det man skriver inte är det man menar och/eller är sant. Skulle någon skriva och hota mig till livet på nätet så skulle det polisanmälas med detsamma.

På Twitter var det heta diskussioner kring om alla överreagerade (vilket jag inte alls håller med om). I ena hörnan var det de som tyckte att allt var löjligt medan den andra sidan hejade på alla starka kvinnor som satt där och berättade om deras hot som de hade fått. Tycker att det var riktigt starkt jobbat!

Själv blir jag så ledsen över att människor faktiskt kan bete sig på det där sättet... Det är helt otroligt hur skruvad världen egentligen är.



Här kan du se programmet som sändes.

onsdag, februari 06, 2013

Träning

Jag åkte in och tränade på gymmet idag, själv! Är riktigt nöjd över min insats idag faktiskt. Det var en hel pärs bara att ta mig dit..
Det började först med att jag var sjukt opeppad på ens tanken att åka in. Så då försöker jag hitta anledningar till att inte behöva fara, typ som att det snöade för mycket.
Men jag började i alla fall att packa väskan, för OM jag skulle vilja åka in. Då är det lite finurligt där att när jag väl har packat väskan och ställt den i hallen så Måste jag bara åka in och träna. SÅ jag lurar mig själv där!

På väg mot bussen ville jag bara vända om och gå hem igen. Hela vägen fick jag kämpa med att fortsätta gå framåt ("Fortsätt framåt, fortsätt framåt"). För jag vet att det brukar bli bättre när jag väl är framme, så då var jag helt enkelt tvungen att fortsätta framåt.
På bussen då.. Vägen var så sjukt dålig att bussen skakade och skallrade hela tiden. Det lät som att den skulle falla sönder i 500 bitar när som helst. Bara det gjorde att jag satt med andan i halsen ungefär.

Men till slut kom jag fram, till gymmet. Det gick riktigt bra ifrån början, med uppvärmningen alltså. Men sedan gick jag ner, där alla muskelbyggare står, för att träna knäna och göra utfall. Vet inte om det var, mängden folk + jobbig övning + tidigare ångest, som gjorde att hela situationen blev sjukt jobbig. Så pass att jag var nära att fly fältet.. Men jag stannade kvar och kämpade. Tänkte att jag fan i mig skulle göra klart träningspasset när jag ändå hade åkt in.

Så i slutet av hela historien så tog jag mig igenom en/flera jobbiga situationer och kom ut levade på andra sidan. Heja mig!

måndag, februari 04, 2013

Plugg

Idag var en sån där dag som jag inte visste vad jag skulle ta mig för att göra. Det var städat, diskat och inte mycket tvätt. Så inget husligt som var värt att ta sig för. Så först tog mig och gjorde bort några samtal. Efter det fick jag helt plötsligt för mig att "plugga". Och jag tyckte att det skulle bli roligt.

Jepp, ni läste rätt. Jag såg fram emot att plocka fram boken, läsa och sedan svara på frågor. Jag tycker faktiskt om det på ett sätt. Har aldrig haft problem problem med att plugga, har ganska lätt för det. Inte för att jag lär mig lätt, måste verkligen sitta och traggla mig igenom allt om och om igen. Men eftersom att det är något jag trivs med att göra så har jag inte svårt för det.

Har nu då en bok som jag har blivit tipsad om från psykologen att läsa. Den är väldigt bra upplagd med att i slutet av varje kapitel ska man svara på frågor för att se om man har förstått allt. Ett suveränt sätt för mig att lära mig mer om mina problem, då jag lär mig bäst genom att läsa och sedan skriva om det.


söndag, februari 03, 2013

Analys

Jag är väldigt duktig på att analysera mig själv, hela tiden och lite väl mycket och ofta för mitt eget bästa tror jag.
Men jag ser och hittar anledningar till beteende och annat som man annars bara skulle rycka på axlarna åt. Jag tycker på ett sätt om att analysera och gå på djupet med sådant, men samtidigt är det väldigt smärtsamt att lära sig nya saker om sig själv.

Ett "litet beteende" som jag har upptäckt att jag har är att jag, när jag är bland folk, drar mig tillbaka, blir tystlåten och undviker konversationer när jag börjar må dåligt (ångestmässigt). Så jag förstår om många kanske tycker att jag är konstig som kan skifta så mycket bara under en kväll, att först vara väldigt social till att bara någon timme senare inte alls delta i konversationen och verka undvikande. Detta beteende är alltså inte riktat till någon speciell utan det är så jag reagerar vid sådana situationer.

Så orsaken är att jag mår dåligt.. Och jag har väldigt svårt att erkänna för andra att jag mår dåligt. Jag har fortfarande svårt att erkänna för mig själv, vilket gör det ännu svårare att berätta och visa mitt mående för andra. Detta gör att jag istället undviker hela situationen. Jag jobbar med detta, men detta tar lång tid att bearbeta. Så ni får dras med att jag blir konstig ibland.


fredag, februari 01, 2013

Gårdagen

Gårdagen blev en riktigt produktiv dag, trots att den började ganska segt..
Jag gjorde bort att vika och lägga in tvätt, diska och en herrarns massa Tupperware-jobb. Var först iväg med en leverans och efter att vi kom hem satt jag konstant vid datorn och gjorde bort en massa jobb. Det tog mig ca 4 timmar innan jag var klar med allt. Men jisses vad saker och ting gick undan när jag väl blev fokuserad, det var precis som när jag pluggade. Har inte riktigt haft det där flowet på väldigt länge så det kändes faktiskt ganska bra!

När jag väl sedan var klar med allt tänkte jag att nu får jag unna mig och surfa runt på datorn (för jag hade inte ens tagit mig en paus och kikat på fb!) och titta på något serieavsnitt. Men då.. Då lägger Internet ner, helt och hållet. Går inte alls att få det att fungera. Så typiskt! Så då fick jag helt enkelt bara lägga mig. Men blev snabbt uttråkad när jag inte kunde surfa på telefonen... Bör jag oroa mig?!